Praticienne psychocorporelle · Saint-Astier, Dordogne

Retrouvez
l'équilibre
qui vous ressemble

Hypnose, massages bien-être, constellations familiales.
Une approche holistique pour transformer ce qui vous freine.

+5 ans d'expérience
Corps & émotions
Approche holistique
Séances individuelles & ateliers
Bien-être en entreprise

Ce que je propose

Des soins pour chaque besoin

Chaque accompagnement est adapté à votre rythme, à votre histoire, à ce que vous traversez.

02

Massages bien-être

Pratiques énergétiques et corporelles pour libérer les tensions, favoriser la relaxation profonde et retrouver l'équilibre physique et émotionnel.

  • Relaxation
  • Équilibre énergétique
  • Détente musculaire
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03

Constellations familiales

Explorer les dynamiques inconscientes et les héritages familiaux. Un espace de révélation pour comprendre ce qui se transmet de génération en génération.

  • Héritage familial
  • Dynamiques relationnelles
  • Libération
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04

Ateliers collectifs

Des espaces de formation et d'expérimentation en groupe. Pour explorer, partager et grandir ensemble dans un cadre bienveillant et sécurisant.

  • Formation
  • Groupe
  • Expérimentation
Voir l'agenda →
Estelle Lacoste, praticienne psychocorporelle

"Le corps sait. Mon rôle est de l'aider à parler."

— Estelle Lacoste

La praticienne

Estelle Lacoste

Praticienne psychocorporelle, j'ai construit une approche intégrative qui tient compte de l'entièreté de l'être : corps, émotions et inconscient.

Formée à l'hypnose ericksonienne, aux mouvements alternatifs de désensibilisation et aux constellations familiales, j'accompagne les personnes qui ressentent que quelque chose les freine — sans toujours pouvoir nommer ce que c'est.

Mon cabinet est situé à Saint-Astier, en Dordogne. Je reçois en présentiel et propose des séances en ligne selon les besoins.

Approche non-directive et bienveillante
Respect du rythme de chacun
Confidentialité absolue
Complémentarité avec le suivi médical
Me contacter

Comment ça se passe

En 3 étapes simples

1

Premier contact

Un échange téléphonique ou par email pour comprendre votre situation et répondre à vos questions.

2

Séance d'exploration

Une première séance pour se rencontrer, définir ensemble les objectifs et choisir l'approche adaptée.

3

Accompagnement sur mesure

Un suivi à votre rythme, avec les outils les plus pertinents pour votre chemin.

Ce qu'ils en disent

Témoignages

★★★★★

"Estelle a une façon douce et précise de créer un espace de confiance. Après quelques séances, j'ai senti une légèreté que je n'avais pas ressentie depuis des années."

Sophie M. · Périgueux
★★★★★

"Le travail sur l'enfant intérieur a été une révélation. J'ai compris des mécanismes qui pilotaient ma vie sans que je le sache. Merci infiniment."

Thomas R. · Bordeaux
★★★★★

"Les constellations familiales m'ont permis de voir ma famille avec des yeux nouveaux. Un outil puissant, dans un cadre très sécurisant."

Marie-Claire D. · Saint-Astier

Pour les organisations

Bien-être en entreprise

Le stress chronique, l'épuisement professionnel et les tensions relationnelles coûtent cher — aux individus comme aux organisations. J'interviens avec des ateliers sur mesure.

  • Ateliers gestion du stress et des émotions
  • Initiation à la cohérence cardiaque
  • Prévention du burn-out
  • Massage assis en entreprise
  • Formation à la communication bienveillante
Discuter d'un projet
Bien-être et sérénité
Interventions en Dordogne & région

Me joindre

Prenons contact

Je suis disponible pour répondre à vos questions et trouver ensemble la meilleure façon de vous accompagner.

Téléphone 06 16 92 04 58
Cabinet 5 Rue du 20 Août 1944
24110 Saint-Astier

Ou réservez directement en ligne :
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